女性减肥警示（专家提醒） |
口服类减肥药带给我们的是快速，简单。也许正是这二个原因才有那么多的人趋之若骛。殊不知其本质却是对减肥非但毫无帮助，而且背后隐藏着极大的危险性。概括一下减肥药的主要功效是使身体器管异常工作来达到减肥的目的，而一但停药这部分器管由于功能损伤而无法正常工作。所以不但马上反弹。而且对健康的伤害极大，严重的还会危及生命。关于减肥药形象的说法就是花钱买玻当然有时也会给使用者一个假象，那就是体重会在服药期间欺骗自己，告诉自己这个代价值得。不过停药后就如同梦醒了，在很短的时间内那些减掉的脂肪迅速卷土重来，但是同脂肪一起减下的还有健康却没能回来，健康受损后，身体原本失调的机能进一步退化，摄入的食品更加无力正常运化，脂肪于是变得更容易堆积，于是就会出现越减越胖情况。而且反次反弹脂肪的分布都会发生变异，变得越来越难减。
近年来，为身体“排毒”已经成为了现代都市人们的一种保健时尚，市场上标称具有排毒功能的产品不断涌现。这些产品宣传也充满着诱惑，如“排毒、养颜、美丽”、“繁重的工作压力，大气污染等因素会给身体造成伤害，出现恼人的状况：便秘、肠胃不适、色斑、上火、口臭等，要清除这些恼人的症状，你需要排毒”、“本品采用100%生长3年以上的美国库拉索芦荟为主要原料，运用最新的生物技术研制而成，快速排毒一天见效，三重排毒全面彻底”、“安全排毒绝无副作用”等等。
英国《泰晤士报》1月3日援引专家们即将发表的一份报告说,科学家们通过研究发现,一些产品被打上“排毒”标签不过是商家的一种营销手段,这些产品并不会从真正意义上起到“排除毒素”的功效。
目前市场上的“排毒”产品多种多样,有药丸、果汁、茶、油等。在英国最热销的产品是一家公司的“蓟提取物”,其作用是保护肝脏；还有一种是做饭用的甜杏仁油,据说可以达到“帮助净化生理系统”的目的。由11名科学家组成的专家小组专门研究了人们熟知的“排毒”产品后指出，事实上,人体本身就可以自动排除毒素,但是有很多人认为服用一些药物或所谓的植物茶可以加速排毒过程，这个说法是不正确的。专家还表示：“即使你喝了很多酒,人体的肝脏也会在36小时之内自动解毒，根本没必要服用任何药物。”
而近年来减肥市场上比较火的另一个产品“吸油X”，它的真名叫“多V氏谷精”，而在外包装上，“多V氏谷精”被压缩成一行不起眼的小字，一下“变脸”为“吸油X”。擅长对保健品打假的方舟子告诉我们：经过我调查，“多V氏谷精”其实就是米糠。
咨询人员告诉我们，“吸油X”这种物质，能以自身5-10倍的容积，吸附肠道油脂，把肥大的肚子吸瘪”。是生长在黑龙江的三河源大米的外壳，也就是米糠。
空军总医院营养科主任刘东莉也肯定包括米糠在内的粗粮是健康食品，多吃有益，但是米糠并没有专门针对腹部的抽油功效。
武警总医院病理科主任纪小龙认为，药或减肥茶之类吃下去就来到了肠道里，如果它能去油，也只是能去除肠道内的脂肪，而不可能去除其他地方（肚子，臀部等）的脂肪。因为其他地方的脂肪是存在于细胞里，是不可能从细胞中分离出来的。
据意大利科研人员最近发表的一份研究报告说，口服类减肥药中的某些化学物质有可能造成肌无力。报告说，这些化学物质以刺激血管收缩，减少肌肉活动来抑制饥饿感，从而达到减肥的目的，诸如“氟苯丙胺”和“安芬他命”等。但是，这些化学物质会带来严重的副作用，比如产生容易疲劳、呼吸困难等肌无力的症状。
06年底上海消协颂减肥市场调查情况，并发布警示：助便排泄产品不是减肥产品，常用有害，减肥不等于减水分。
纵观目前市场上流行的减肥药品，按其减肥机理大致可以分为食欲抑制剂、激素类药物（亦称代谢刺激剂）、双胍类降血糖药几类。
一、欲抑制剂这类药物如氛氟拉明、或芬氟拉明、西布曲明、氟西汀主要是通过抑制中枢神经去甲肾上腺素和5—羟色胺的再吸收、兴奋饱食中枢，产生饱腹感，从而抑制食欲，增加代谢，减轻体重。其副作用有头痛、失眠、眩晕、嗜睡、吐、泻等。
二、脂肪吸收阻滞剂常用的是奥利习他。这是一种新型的内源性脂肪酶抑制剂及减少营养吸收药。通过在肠腔中与脂肪酶结合，防止食物脂肪水解成可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油而起作用，服后可从粪便中排出所摄入脂肪的1／3。其主要副作用为腹痛、脂肪泻、大便失禁、脂溶性维生素缺乏等。
三、双胍类降糖药能引起食欲不振，用于肥胖症合并糖尿病的治疗。常用的有二甲双胍。其副作用有腹部不适、胃肠功能紊乱、腹泻等副作用。
四、甲状腺素这是治疗甲状腺功能减退的药物。正常人服用后，除体质减轻外，会出现甲状腺机能亢进等症状，如心悸、多汗、脉搏增快、失眠、呕吐、腹泻、发热等。
五、利尿剂如速尿等，服用后虽通过大量排尿使体重减轻，但容易引起水、电解质紊乱，如低血钾、低血钠及恶心、呕吐、腹泻、口干、疲乏、心律不齐等副反应。
六、麻黄素通过兴奋中枢神经系统，达到减肥效果，但常有失眠、发热、出汗、口渴、焦虑、头痛、心悸等毒副作用。
七、各类泻药通过腹泻减轻体重，常导致水、电解质紊乱，加重心脏负荷。除体重反弹外，还会造成虚脱、低血糖等毒副反应。 |
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